aktuelle MTV-Sport-Angebote
Aktuell werden beim MTV Förste folgende Übungseinheiten angeboten:
Montag:
09:00 - 10:00 Uhr: Rückengymnastik mit Sigrid Wienbreier (Gymnastikhalle)
15:30 - 16:30 Uhr: Kinder-Fitness (4 -6 Jahre) mit Stefanie Ettig
(Schulturnhalle)
16:30 - 17:30 Uhr: Kinder-Fitness (Eltern mit Kind) mit Stefanie Ettig
(Schulturnhalle)
17:30 - 18:45 Uhr: Rückengymnastik mit Christa Ahrens
(Gymnastikhalle)
18:00 - 19:00 Uhr: Kinder-Fitness (ab 7 Jahre) mit Stefanie Ettig und Ina Kaiser
(Schulturnhalle)
19:00 - 20:00 Uhr: Laufgruppe mit Peter Drayling
(Treffpunkt: an der Mehrzweckhalle Förste)
19:00 - 20:00 Uhr: Indoor-Cycle mit Carmen Meyer
(Vereinsheim) (Kursangebot: Anmeldung erforderlich)
19:00 - 20:15 Uhr: Frauen-Gymnastik mit Christa Ahrens
(Gymnastikhalle)
19:15 - 20:15 Uhr: Rückengymnastik mit Sigrid Wienbreier und Nadine Sengstack-Küster
(Schulturnhalle)
20:30 - 21:30 Uhr: Frauen-Gymnastik mit Michael Töllner
(Schulturnhalle)
Dienstag:
09:00 - 10:30 Uhr: Yoga-Entspannung mit Sigrid Wienbreier
(Yoga-Raum) (Kursangebot: Anmeldung erforderlich)
15:00 - 16:00 Uhr: Kunstturnen für Kinder mit Diana Hente
(Schulturnhalle)
17:00 - 18:00 Uhr: Leichtathletik für Kinder mit Michael Töllner
(Schulturnhalle)
17:00 - 18:30 Uhr: Yoga für Neueinsteiger mit Sigrid Wienbreier
(Yoga-Raum) (Kursangebot: Anmeldung erforderlich)
17:30 - 18:30 Uhr: Indoor-Cycle mit Monique Schmidt
(Vereinsheim) (Kursangebot: Anmeldung erforderlich)
19:00 - 20:30 Uhr: Yoga-Rücken mit Sigrid Wienbreier
(Yoga-Raum) (Kursangebot: Anmeldung erforderlich)
Mittwoch:
16:00 - 17:00 Uhr: Vorsenioren mit Heinz Wienbreier und Willi Beyger
(Schulturnhalle)
16:30 - 17:30 Uhr: Beckenbodengymnastik mit Sigrid Wienbreier
(Yoga-Raum) (Kursangebot: Anmeldung erforderlich)
16.45 - 18:45 Uhr: Entspannung mit Christa Ahrens
(MTV-Vereinsheim)
17:30 - 19:00 Uhr: CirquFit mit Jan Hennecke
(Schulturnhalle)
18:00 - 19:30 Uhr: Yoga-Fortgeschrittene mit Sigrid Wienbreier
(Yoga-Raum) (Kursangebot: Anmeldung erforderlich)
18:30 - 19:30 Uhr: PowerJump mit Carmen Meyer
(Gymnastikhalle) (Kursangebot: Anmeldung erforderlich)
19:15 - 20:30 Uhr: Mittwochsmänner mit Heinz Wienbreier
(Schulturnhalle)
19:30 - 21:00 Uhr: Mittwochsfrauen mit Nadine Sengstack-Küster, Ute Schmitz und Messoda Yahiaoui
(Gymnastikhalle)
Donnerstag:
09.00 - 10.30 Uhr: Yoga-Entspannung mit Sigrid Wienbreier
(Yoga-Raum) (Kursangebot: Anmeldung erforderlich)
16.:00 . 18:00 Uhr: Prellball mit Andreas Hetmainczyk (Schultunrhalle)
17:30 - 18:30 Uhr: Style Your Body mit Nicole Frank
(Gymnastikhalle)
18:00 - 19:00 Uhr: Indoor-Cycle mit Carmen Meyer
(Vereinsheim) (Kursangebot: Anmeldung erforderlich)
19:15 - 20:15 Uhr: Indoor-Cycle mit Peter Dreymann
(Vereinsheim) (Kursangebot: Anmeldung erforderlich)
Freitag:
15:30 - 17:30 Uhr: Kunstturnen mit Andrea Klingebiel
(Schulturnhalle)
15:30 - 16:30 Uhr: Tanzen für Kinder ab 3 Jahre mit Carmen Meyer und Nadine Reher
(Gymnastikhalle)
16:30 - 17:30 Uhr: Tanzen für Eltern mit Kinder ab 1 Jahr mit Carmen Meyer und Nadine Reher
(Gymnastikhalle)
17:00 - 18:00 Uhr: Cycle-Well mit Heinz Wienbreier
(Vereinsheim) (Kursangebot: Anmeldung erforderlich)
17:30 - 18:30 Uhr: PowerJump mit Carmen Meyer
(Gymnastikhalle) (Kursangebot: Anmeldung erforderlich)
17:35- 18:35 Uhr: Zumba mit Messoda Yahiaoui
(Schulturnhalle)
18:45 - 20:45 Uhr: Volleyball mit Andreas Blume
(Schulturnhalle)
19:45 - 21:30 Uhr: Tanzgruppe "Happy C"
(Gymnastikhalle)