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 „CirquFit“ heißt das neue Angebot des MTV Förste.

11.01.2019

Mittwochs, von 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr, wird dieses Zirkeltraining von Übungsleiter Jan „Henne“ Hennecke geleitet.

Jeder ist herzlich eingeladen.

Dynamisch, vielseitig, athletisch und intensiv. Es begeistert alle, die sich gemäß ihrem individuellen Leistungsvermögen auspowern wollen.

CirquFit ist ein spezielles Ganzkörpertraining bei dem, mit oder ohne Hilfsmittel, in einer Art Stationstraining die körperliche Fitness ausgebaut, das Herz-Kreislaufsystem gestärkt, Fett verbrannt, Kraftausdauer verbessert und der Körper geformt wird.