+++  20.05.2018 Datenschutz nach DSGVO  +++     
     +++  18.05.2018 RTF des MTV Förste am 12.05.2018  +++     
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Angebote des MTV Förste (Wochentagsübersicht)

montags:

09.00 - 10.00 Uhr: Wirbelsäulengymnastik

14.30 - 15.30 Uhr: Kinderturnen (5 - 6 Jahre)

15.30 - 16.30 Uhr: Kinderturnen (3 - 4 Jahre)

16.30 - 17.30 Uhr: Eltern mit Kind - Turnen

16.30 - 17.30 Uhr: Aerobic (Kurs vom 08.01. - 13.03.2018)

17.30 - 18.30 Uhr: Langhantel-Training (Kurs vom 08.01. - 13.03.2018)

17.30 - 18.30 Uhr: Spiel und Spass

18.00 - 20.00 Uhr: Sportabzeichenabnahme (in den Sommerferien)

18.15 - 19.15 Uhr: Lauftraining

18.30 - 19.30 Uhr: Spiel und Spass  

18.30 - 19.30 Uhr: Wirbelsäulengymnastik

19.30 - 20.30 Uhr: Wirbelsäulengymnastik

19.30 - 20.30 Uhr: Frauen-Gymnastik I

20.30 - 21.30 Uhr: Frauen-Gymnastik II

 

dienstags:

15.00 - 16.30 Uhr: Geräteturnen

17.00 - 20.00 Uhr: Radtourenfahren der Trimmfahrer (in den Sommermonaten)

17.00 - 18.30 Uhr: Leichtathletik (7 - 12 Jahre)

 

mittwochs:

16.00 - 17.00 Uhr: Vorsenioren

17.00 - 18.00 Uhr: Progressive Entspannung

17.15 - 18.15 Uhr: Kindertanz (10 - 12 Jahre)

18.00 - 20.00 Uhr: Radtourenfahren der Mittwochsmänner (im Sommer)

18.30 - 20.00 Uhr: Männer-Sportgruppe (MiWoMä) (von Oktober bis April)

20.00 - 21.30 Uhr: Frauen-Sportgruppe (Mittwochsfrauen)

 

donnerstags:

18.00 - 19.30 Uhr: Trailrunning-Training (im Sommer alle 2 Wochen)

 

freitags:

15.00 - 17.30 Uhr: Turnen Leistungsgruppe

14.30 - 15.30 Uhr: Kindertanzen (5 - 6 Jahre)

15.30 - 16.30 Uhr: Kindertanzen (3 - 4 Jahre)

16.30 - 17.30 Uhr: Kindertanzen (Eltern mit Kind)

17.30 - 18.30 Uhr: Zumba

18.30 - 20.00 Uhr: Volleyball

 

Kursangebote (werden jeweils individuell ausgeschrieben):

Yoga / Entspannung

Indoor Cycling

CycleWell

Aerobic

Langhantel-Training

Power Jump

Beckenbodengymnastik