++   13.06.2020 Sparkassen-Meeting (LG Osterode)  ++     
     ++   14.06.2020 MTV-Wanderung: Oberharzer Wasserregal  ++     
     ++   05.07.2020 Etappenmarathon (Start in Förste)  ++     
     ++   12.07.2020 MTV-Wanderung: Pöhlde und Rhumequelle  ++     
     ++   16.08.2020 MTV-Wanderung: Walkenried  ++     
     ++   05.09.2020 Harzer Hexentrail am 05.09.2020  ++     
     ++   12.09.2020 Kinderturnfest (Turnkreis)  ++     
     ++   13.09.2020 Fitnesstest 50+ (Turnkreis)  ++     
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Angebote des MTV Förste (Wochentagsübersicht)

montags:

09.00 - 10.00 Uhr: Wirbelsäulengymnastik

14.30 - 15.30 Uhr: Kinderturnen (5 - 6 Jahre)

15.30 - 16.30 Uhr: Kinderturnen (3 - 4 Jahre)

16.30 - 17.30 Uhr: Eltern mit Kind - Turnen

17.30 - 18.30 Uhr: Spiel und Spass

18.15 - 19.15 Uhr: Lauftraining

18.30 - 19.30 Uhr: Spiel und Spass  

18.30 - 19.30 Uhr: Wirbelsäulengymnastik

19.30 - 20.30 Uhr: Wirbelsäulengymnastik

19.30 - 20.30 Uhr: Frauen-Gymnastik I

20.30 - 21.30 Uhr: Frauen-Gymnastik II

 

dienstags:

15.00 - 16.30 Uhr: Geräteturnen

17.00 - 20.00 Uhr: Radtourenfahren der Trimmfahrer (in den Sommermonaten)

17.00 - 18.30 Uhr: Leichtathletik (7 - 12 Jahre)

 

mittwochs:

16.00 - 17.00 Uhr: Vorsenioren

17.00 - 18.45 Uhr: "CirquFit"

17.00 - 18.00 Uhr: Progressive Entspannung

17.15 - 18.15 Uhr: Kindertanz (10 - 12 Jahre)

18.00 - 20.00 Uhr: Radtourenfahren der Mittwochsmänner (im Sommer)

18.45 - 20.15 Uhr: Männer-Sportgruppe (MiWoMä) (von Oktober bis April)

20.15 - 21.45 Uhr: Frauen-Sportgruppe (Mittwochsfrauen)

 

donnerstags:

17.30 - 18.30 Uhr: "Style your Body"

 

freitags:

15.00 - 17.30 Uhr: Turnen Leistungsgruppe

14.30 - 15.30 Uhr: Kindertanzen (5 - 6 Jahre)

15.30 - 16.30 Uhr: Kindertanzen (3 - 4 Jahre)

16.30 - 17.30 Uhr: Kindertanzen (Eltern mit Kind)

17.30 - 18.30 Uhr: Zumba

18.30 - 20.00 Uhr: Volleyball

 

Kursangebote (werden jeweils individuell ausgeschrieben):

Yoga / Entspannung

Indoor Cycling

CycleWell

Aerobic

Langhantel-Training

Power Jump

Beckenbodengymnastik